Anne&Bebek zumbasının faydaları saymakla bitmez;
1. Bebek, annesinin kalp atışı ve sıcaklığını duyarken kendini güvende hisseder
2. Bebek, şimdiden bebeklik arkadaşları edinir.
3. Bebek, annenin dans esnasındaki ritmik salınımlarıyla, kendini anne karnında sanar
4. Bebeklerin hassas kulakları için özel olarak ayarlanan müziğin ses yüksekliği onlara ninni gibi gelir
5. Bebekler çoğunlukla dans esnasında uyur ya da gülümseyerek annelerinin el-kol hareketlerine bakarlar.
6. Anneler, bebek bakımı esnasında takip etmeye vakit bulamadığı güncel şarkıları dinleme fırsatını yakalar.
7. Anneler, bebeklerinden ayrı yapabileceği bir aktiviteyi onlarla birlikte paylaşarak suçluluk duygusu yaşamaz.
8. Anne, birbirinden eğlenceli ve enerjik müzikler eşliğinde farkında olmadan dans etmeyi öğrenirken aynı zamanda spor yapar.
9. Anne, bebeğiyle kaliteli zaman geçirir
10. Anne, bebeğinin ağırlığıyla vücut kaslarını(karın, bacak, kol, basen) çalıştırır ve kalori yakar
11. Anne, kendisi gibi annelerle tanışarak sosyalleşir.
Nagihan Yiğit
Nagi Sağlıklı Yaşam ve Sanat Merkezi